Saçtaki Kepek Nasıl Geçer: 5 Doğal Yöntem

Kepek, saç derisinde meydana gelen ölü deri hücrelerinin birikmesidir. Genellikle aşırı sebum üretimi, kuru hava, stres veya cilt hastalıkları gibi faktörlerden kaynaklanır. Ancak, kepeği kontrol altına almak ve tedavi etmek için çeşitli doğal yöntemler de bulunmaktadır.

Kepek Nedir ve Neden Olur?

Kepek, saçlı derinin fazla miktarda ölü deri hücresini dökmesiyle oluşan bir durumdur. Bu, genellikle kafa derisindeki mantarların çoğalması, kuru hava, cilt kuruluğu veya sebum üretiminin artmasıyla ilişkilidir. Kepek, kaşıntı, iltihaplanma ve ciltte dökülme gibi belirtilerle kendini gösterir .[1]

Kepek Nasıl Geçer?

Kepek tedavisi genellikle şampuanlar ve topikal tedavi yöntemleri ile yapılır. Ancak, doğal çözümler de bu süreci hızlandırabilir ve daha az kimyasal maddeyle tedavi olmanıza yardımcı olabilir.

Kepeğe Karşı Evde Uygulanabilecek Doğal Çözümler

1. Elma Sirkesi ile Kepek Tedavisi

Elma sirkesi, saç derisindeki pH dengesini dengelemeye ve mantarların çoğalmasını engellemeye yardımcı olabilir. Sirkenin asidik yapısı, saçlı deriyi temizler ve kepek oluşumunu önler. Elma sirkesinin kepeğe karşı etkinliği, pH dengesini koruyarak deri hücrelerinin yenilenmesini sağlar.[1][2]

Uygulama:

• Çeyrek bardak elma sirkesini çeyrek bardak suyla karıştırın ve saç derinizin üzerine dökün. 
• En az 15 dakika beklettikten sonra saç derinizi iyice durulayın.[2]

2. Karbonat ile Kepekten Kurtulma

Karbonat, doğal bir eksfoliyatördür ve saçlı derideki ölü hücreleri nazikçe temizler. Kepekli saçlar için etkili bir çözüm olabilir, çünkü sebum birikintilerini temizler ve saç derisinin rahatlamasına yardımcı olur. [2][3]

Karbonatın sedef hastalığı da dahil olmak üzere cilt rahatsızlıkları üzerinde olumlu bir etkisi olduğuna dair bazı çalışmalar yapılmıştır. Ancak kabartma tozu alkalidir ve saçınıza zarar verebilir.[2]

Uygulama:

• Saçınızı ıslatın. ardından saç derinize karbonat sürün. 
• Birkaç dakika beklettikten sonra durulayın. [2]

3. Zeytinyağı ile Kepek Tedavisi

Zeytinyağı, saçlı deriyi nemlendirir ve kepeğe neden olan kuruluğu giderir. Ayrıca, saç derisini besleyerek kepek oluşumunu engellemeye yardımcı olur. Zeytinyağının antioksidan özellikleri de cildi yatıştırıcı etki sağlar. [2] 

Uygulama:

• Birkaç damla zeytinyağını parmak uçlarınızla saçlı derinize masaj yaparak uygulayın.
• Saç derinize birkaç damla zeytinyağı sürün, saçınızı bir duş bonesi ile örtün ve sonra üzerinde uyuyun. 
• Sabah saçınızı şampuanlayın. [2]

4. Çay Ağacı Yağı ile Kepek Önleme

Çay ağacı yağı, doğal antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Bu özellikleri sayesinde çay ağacı yağı, kepek tedavisinde etkili olabilir. Ayrıca saçlı derideki mantarları öldürerek kepek oluşumunu engelleyebilir. [2]

Ancak çay ağacı yağı hassas cildi tahriş edebilir. Doğrudan cildinize uygulamadan önce jojoba veya hindistan cevizi yağı gibi bir taşıyıcı yağa birkaç damla ekleyerek seyreltebilirsiniz .[1]

5. Aloe Vera Maskesi

Aloe vera, ciltteki iltihaplanmayı yatıştıran, nemlendirici özellikleriyle bilinir. saçlı deriyi besler ve kepeği önleyebilir. [1][2]

Uygulama:

• Saçınızı şampuanlamadan hemen önce saç derinize biraz sürün. [2]

Kaynakça

1. https://www.healthline.com/nutrition/ways-to-treat-dandruff
2. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/understanding-dandruff-treatment
3. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/diagnosis-treatment/drc-20353854