Yağlı ciltler; parlaklık, büyük gözenekler ve akne eğilimi gibi belirtiler gösteren ve sıkça karşılaşılan bir cilt tipidir. Bu durumda doğru cilt bakım rutini oluşturmak ve ciltteki fazla yağ üretimini kontrol altında tutmak önemlidir. Peki yağlı ciltler için ne yapmalı? “Cildim çok yağlı ne yapmalıyım?” diye düşünenler için paylaşacağımız öneriler oldukça faydalı olabilir. Yağlı ciltlerin özel ihtiyaçlarını anlamak, doğru ürünleri seçmek ve etkili bir cilt bakım rutini oluşturmak için neler yapılması gerektiğine dair faydalı bilgileri yazının devamında bulabilirsiniz.
Yağlı Cilt Nedir?
Yağlı cilt, genellikle T bölgesinde; yani alın, burun, çene ve bazen de yanakların çevresinde aşırı sebum üretimi ile karakterize olan bir cilt tipidir. Sebum, cilt tarafından üretilen doğal yağdır. Cilt yağlanmasını artıran sebum, esasen cildi nemli tutma açısından oldukça önemli bir işleve sahiptir. Ancak yağlı ciltlerde sebum üretimi normalden daha fazla olduğundan cilt normal kabul edilen seviyeden çok daha yağlı ve parlak görünebilir. Peki cilt neden yağlanır?
Cilt Neden Yağlanır?
Parlak bir cilt, her zaman bir sağlık göstergesi olmayabilir. Özellikle aşırı yağlı cilt görünümü, bireyleri estetik açıdan rahatsız edebilir, hatta sosyal yaşamlarını dahi olumsuz etkileyebilir. Peki, yüz yağlanması nasıl geçer? Yağlı cilt bakımının inceliklerine geçmeden önce cildin yağlanmasının nedenlerini anlamak faydalı olabilir. Cilt yağlanmasının yaygın nedenleri şu şekilde sıralanabilir:
- Genetik yatkınlık, cilt tipi ve yağ bezlerinin aktivitesi gibi faktörler, cildin yağlanma eğilimini etkileyebilir. Özellikle ailenizde yağlı cilt problemleri varsa bu durum size geçebilir.
- Hormon seviyelerindeki dengesizlikler, cildin yağ üretimini de etkileyebilir. Ergenlik dönemi, hamilelik, adet döngüsü, menopoz gibi hormonal değişimlerin yaşandığı süreçlerde cilt yağlanmasında artış gözlemlenebilir.
- Stres, vücutta hormonal değişikliklere neden olabilir, dolaylı olarak cildin yağlanmasını artırabilir. Stres anında kortizol adı verilen bir hormon salgılanır. Bu hormon, ciltteki yağ üretimini artırabilir.
- Cilt bakım rutininde yanlış ürünler kullanmak veya aşırı temizlik yapmak da cildin yağ üretimini artırabilir. Aşırı temizlik, cildin doğal yağlarını tahrip edebileceği gibi yağ bezlerini daha fazla yağ üretmeye de teşvik edebilir.
- Sıcak ve nemli hava, havadaki kirli partiküller, aşırı terleme gibi çevresel faktörler de cildin yağlanmasını etkileyebilir.
Yağlı cildin neden olduğu belirtilerle başa çıkmak ve yağlılık seviyesini kontrol altında tutmak için düzenli ve uygun cilt bakım alışkanlıkları edinmek önemlidir. Yağlı ciltler için uygun ürünler kullanmak, dengeli bir diyet uygulamak, stresi yönetmek ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemek de yardımcı olabilir. Peki yağlı cilde ne iyi gelir, nasıl bir bakım rutini fayda gösterir?
Yağlı Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?
Doğru bir yağlı cilt bakımı, yağ üretimini kontrol altına almayı, gözenekleri temizlemeyi ve cildi dengelemeyi hedefler. İşte yağlı ciltler için önerilen bakım adımları:
- Cildinizi sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez yağsız ve hafif bir temizleyici ile temizleyin.
- İşlemin ardından alkol içermeyen ve cildi dengelemeye yardımcı olan bir tonik kullanabilirsiniz. Tonikler, ciltteki fazla yağı alır, gözenekleri sıkılaştırırak cilde canlı bir görünüm kazandırır.
- Yağlı ciltlerin de nemlendirilmeye ihtiyacı vardır. Hafif, yağsız ve su bazlı bir nemlendirici uygun olacaktır.
- Güneşe çıkmadan önce yağsız veya hafif formüle sahip bir güneş kremi kullanarak cildinizi UV ışınlarına karşı koruyun.
- Yağlı cilt bakımını tamamlamak için yağsız ve gözenekleri tıkamayan makyaj ürünleri tercih edin.
- Dengeli bir diyet ve yeterli miktarda su tüketimi de cilt sağlığı için önemlidir. Şekerli ve yağlı yiyeceklerin tüketimini azaltmaya çalışın
Yağlı ciltlerde sabırlı ve düzenli bir bakım rutini uygulamak önemlidir. Herhangi bir cilt bakım ürününü kullanmadan önce cilt tipinize uygun olduğundan emin olmak için bir uzmana danışmanız da faydalı olacaktır.