Niasinamidin Saç ve Saç Derisi Üzerine Etkileri Nelerdir?

Niasinamid cilt bariyerini desteklemesi, nem kaybını azaltması ve sebum üretiminin dengelenmesine yardımcı olması nedeniyle son yıllarda saç bakım ürünlerinin içeriğinde  sık yer almaktadır. Aslında B3 vitamininin suda çözünebilen ve cilt bakım ürünlerinde uzun süredir kullanılan bir formudur. Niasinamidi saç dökülmesini tedavi eden bir etken olarak değerlendirmek doğru değildir. Saç bakımındaki temel rolü, saçın sağlıklı şekilde gelişebileceği sağlıklı bir saç derisi ortamının korunmasına katkı sağlamaktır.

Niasinamid saç derisini nasıl destekler?

Saç derisi de yüz ve vücut derisi gibi dış etkenlere karşı koruyucu bir bariyere sahiptir. Sık yıkama, uygun olmayan temizleyiciler, sıcak su, çevresel faktörler ve bazı dermatolojik hastalıklar bu bariyerin zayıflamasına neden olabilir. Bunun sonucunda kuruluk, hassasiyet, kaşıntı ve pullanma görülebilir. Niasinamidin epidermiste seramid ve serbest yağ asidi sentezini destekleyebildiği, böylece deriden su kaybının azaltılmasına yardımcı olduğu düşünülür. Bu konudaki çalışmalar doğrudan saç derisinde gerçekleştirilmemiş olsa da saçlı deri de normal deriyle aynı temel epidermal bariyer yapısına sahip olduğu için bu düşünülmektedir. Bu nedenle niasinamid içeren uygun formülasyonlar saç derisinin nem dengesinin ve koruyucu bariyerinin desteklenmesine katkıda bulunabilir. Özellikle arındırıcı içeriklerin bulunduğu şampuanlarda gliserin, bal ve benzeri nemlendirici bileşenlerle birlikte kullanılması temizlik sırasında saç derisinin gereğinden fazla kurumasını önlemeye yardımcı olabilir.

Niasinamidin sebum dengesi üzerine etkileri nelerdir?

Sebum normal deride olduğu gibi saç derisinin ve saç tellerinin dış etkenlere karşı korunmasına yardımcı olan doğal bir salgıdır. Ancak sebum üretiminin artması saçların kısa sürede ağırlaşmasına, hacmini kaybetmesine ve yağlı görünmesine yol açabilir. Yağlanmayı tamamen ortadan kaldırmaya çalışmak ise saç derisi bariyerini bozarak hassasiyet ve kuruluk oluşturabilir. Bu nedenle amaç sebumu yok etmek değildir. Amaç daha dengeli bir saç derisi ortamı sağlamaktır. Yüz derisinde yapılan sınırlı çalışmalarda niasinamid içeren topikal bir ürünlerin sebum üretimini azaltabileceğine dair veriler sunulmuştur. Saç derisine özgü klinik veriler daha sınırlı olmakla birlikte bu bulgu, niasinamidin yağlanmaya eğilimli saç derileri için geliştirilen ürünlerde neden tercih edildiğini açıklamaktadır. Niasinamid içeriği mentol, bitkisel ekstreler ve uygun temizleyici bileşenlerle birlikte formüle edildiğinde saç derisinin arındırılmasına, aşırı yağlı görünümün dengelenmesine ve saçların daha hafif ve hacimli görünmesine destek olabilir.

Kepeklenme ve hassas saç derisinde niasinamidin yeri var mıdır?

Kepeklenme yalnızca saç derisinin kuru olmasından kaynaklanmaz. Sebum miktarı, saç derisinin mikrobiyal dengesi, bariyer bütünlüğü ve kişisel yatkınlık oluşum sürecinde birlikte rol oynar. Niasinamidin bariyer destekleyici ve inflamasyonu düzenlemeye yardımcı özellikleri, kepeklenmeye eğilimli saç derilerinde tamamlayıcı bir avantaj sağlayabilir. Bununla birlikte niasinamid tek başına kepek tedavisi olarak görülmemelidir. Belirgin kepeklenmede pirokton olamin veya klimbazol gibi kepek karşıtı bileşenler, salisilik ve glikolik asit gibi pullanmayı uzaklaştırmaya yardımcı içerikler daha doğrudan rol oynar. Niasinamid ise bu içeriklerle birlikte kullanıldığında sebum ve bariyer dengesini destekleyen tamamlayıcı bir bileşen olabilir. Uzun süren kızarıklık, yoğun kaşıntı, kabuklanma ya da saç dökülmesi varsa yalnızca kozmetik ürünlerle yetinilmemeli ve dermatoloji uzmanına başvurulmalıdır.

Niasinamid saç dökülmesinin azalmasına yardımcı olabilir mi?

Niasinamidin saç folikülü üzerindeki doğrudan etkileri konusunda laboratuvar çalışmaları birbiriyle tamamen uyumlu sonuçlar vermemektedir. Bazı araştırmalarda oksidatif stresin neden olduğu hücresel yaşlanmayı ve saç folikülünün büyüme döneminden erken çıkmasını önleyebileceği bildirilmiştir. Buna karşılık farklı laboratuvar çalışmalarında topikal niasinamidin saç büyümesini uyarmadığı gösterilmiştir. Bu nedenle mevcut kanıtlarla niasinamidin farklı  saç dökülmesi türlerinde tek başına etkili bir tedavi olduğu söylenemez. Niasinamid içeren bir şampuan ya da serum, saç derisinin yağ, nem ve bariyer dengesine destek sağlayabilir. Peptitler, nemlendirici bileşenler ve çeşitli bitkisel ekstrelerle desteklenen formülasyonlar da zayıflamış saç tellerinin daha canlı görünmesine yardımcı olabilir. Ancak kalıcı veya giderek artan saç dökülmelerinde asıl neden belirlenmeli ve kanıta dayalı dermatolojik tedaviler geciktirilmemelidir.

Sonuç olarak niasinamid, saç bakımında “saç çıkaran” bir içerikten çok, sağlıklı saç derisi koşullarının korunmasına yardımcı olan çok yönlü bir destek bileşenidir. Özellikle yağlanmaya, hassasiyete veya kepeklenmeye eğilimli saç derileri için hazırlanan dengeli formülasyonlarda bir tamamlayıcı olarak değerlendirilebilir.

REFERANS

Tanno O, Ota K, Kitamura N, Katsube T, Inoue S. Nicotinamide increases biosynthesis of ceramides as well as other stratum corneum lipids to improve the epidermal permeability barrier. Br J Dermatol. 2000;143(3):524-531.

Draelos ZD, Matsubara A, Smiles K. The effect of 2% niacinamide on facial sebum production. J Cosmet Laser Ther. 2006;8(2):96-101.

Choi YH, Park JS, Kim DH, et al. Niacinamide down-regulates the expression of DKK-1 and protects cells from oxidative stress in cultured human dermal papilla cells. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2021;14:1519-1528.

Haslam IS, Hardman JA, Paus R. Topically applied nicotinamide inhibits human hair follicle growth ex vivo. J Invest Dermatol. 2018;138(6):1420-1422.

Oblong JE, Berge CA, Eberhardt J, et al. Topical niacinamide does not stimulate hair growth based on the existing body of evidence. Int J Cosmet Sci. 2020;42(1):90-91.