Saçtaki Yağlanma Nasıl Önlenir?

10.02.20

Birçok kişide görülen saç yağlanması, fizyolojik bir sorun olmakla beraber aynı zamanda kişide psikolojik problemlere yol açabilecek bir durumdur. Günlük hayatta kişiyi oldukça rahatsız edebilecek olan saç yağlanması, aslında önlenebilir. Saç yağlanmasını önleyebilmek için uygulanması gereken birkaç adım bulunur. Bu adımları hayata geçirmeden önce saç yağlanmasının sebepleri bulunmalıdır.

Saç Yağlanmasının Sebepleri Nelerdir?

Saç yağlanması, saç derisinde bulunan sebum yağının artışından kaynaklanır. Sebum yağının artışından dolayı yağlanan saç, çok daha çabuk kirlenir ve saç derisindeki gözenekleri tıkayarak saçın hava almasını önler. Saçın yağlanmasına sebep olan durumlar;

  • Günlük hayatta sürekli stres yaşanması
  • Yoğun kimyasal içeren saç bakım ürünlerinin kullanılması
  • Gün içinde sık sık saça temas edilmesi
  • Dengesiz ve sağlıksız beslenilmesi. Özellikle yağlı yiyeceklerin sürekli olarak tüketilmesi.
  • Saçların sıcak suyla durulanması
  • Hormon problemlerinin olması
  • Ergenlik veya hamilelik gibi özel durumların meydana gelmesi gibi durumlarda saç yağlanması çok daha sık bir şekilde görülebilir.

 

Saç Yağlanması Nasıl Önlenir?

  • Saç Yıkama Rutininin Düzenlenmesi: Saçları yağdan arındırmak için yıkamak en mantıklı çözüm gibi gelse de aslında saçın daha fazla yağlanmasına sebep olur. Her gün yıkanan saçın doğal yağı yok olur ve saç derisi yok olan yağın yerini doldurmaya çalışarak sebum yağı üretmeye başlar. Böylece saçlar çok daha yağlı bir hal almış olur. Bu nedenle saçları gün aşırı yıkamak mantıklı olacaktır. Aynı zamanda yıkama esnasında saç kremi gibi ürünleri saçın derisine değdirmemek saçın daha az yağlanmasına sebep olur. Saçlardaki yağı artıran diğer bir madde ise sıcak su olduğundan saçı soğuk veya ılık su ile durulamak saçın yağlı bir görünüme kavuşmamasını sağlayacaktır.
  • Saçlarını Yağlandıran Alışkanlıkları Değiştirmek: Yağlı saçları destekleyen durumlardan birisi de beslenme alışkanlıklarıdır. Beslenme düzeninde karbonhidratlar ve trans yağlardan uzak durmak iyi olacaktır. Aynı zamanda saç düzleştirme, saçları sürekli olarak tarama gibi durumlardan kaçınmak da saç yağlanmasını azaltacaktır.
  • Jöle, saç bakım yağı, saç köpüğü, saç kremi ya da şampuan gibi saç bakım ürünlerini yağlı saçlara özel olarak üretilenlerden seçmek saç yağlanmasını önleyebilir.